경락봉 사용법

-경락봉 효능-

 경락봉은 몸 안에 있는 경혈들을 자극하여 기혈의 흐름을 원할하게 해주고 뭉쳐있는 근육을 풀며 쌓여있는 체지방을 분해하는 효과를 가집니다. 사람이 스트레스와 과음 과식을 하게되면 목뒤와 어깨 척추로 이어지는 신경이 굳어져 경락이 막히게 됩니다.

이렇게 막힌 경락을 풀어주지 않으면 목이 뻣뻣하게 되고 어깨가 뭉치며 아랫배가 나와서 허리가 딸려 들어가 허리 협착을 불러오고 허리통증이 시작 됩니다.

이것은 충분한 수면을 통해 몸을 풀어 주면 좋아지지만, 그렇지 않으면 만성피로와 요통에 시달리게 됩니다.

이것을 수면이 아닌 봉을 이용한 방법으로 풀어주는 것이 경락봉 마사지입니다. 

경락봉은 뭉친 근육과 경혈을 마사지하여 막힌 경혈을 풀어주고 혈액의 흐름을 원활하게 만들며 일상생활로 인해 굽은 허리와 등을 곧게 펴주는 기능을 하여 몸의 균형을 잡아 체지방을 분해해서 몸매를 아름답게 만들며 오장육부를 바로잡아 심폐기능 및 소화기능을 향상시킵니다.


동영상

  본 동영상은 제작의 효율성을 위하여 속도를 조금 빠르게 제작하였습니다. 초보일 경우 최대한 천천히 실시를 하며 아픈 부위를 기억하여 추후 통증을 완화시켜가면서 실시하는 것이 좋습니다.